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TAKTIX PREPARATION PHYSIQUE | DEPUIS 2016
PREPARATIONS PHYSIQUES
Passe au niveau supérieur dans ton sport
Je t’accompagne personnellement dans ta préparation physique pour atteindre ton meilleur niveau. Chaque programme est 100 % personnalisé selon ton sport, ton profil et tes objectifs.
Que tu sois footballeur, nageur, joueur de tennis ou athlète Hyrox, je construis ta préparation physique pour t’aider à gagner en masse musculaire, en puissance, en endurance et en explosivité. Mon approche repose sur mon expérience de préparateur physique depuis plus de 8 ans et ma passion pour la recherche de performance.
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Ils partagent leurs avis
AVIS
Découvre les avis des sportifs que j’ai accompagnés dans leur préparation physique, que ce soit pour les concours de l’armée, de la police nationale, des sapeurs-pompiers professionnels, ou pour des sports comme le football, la natation et le tennis.
Chaque témoignage illustre leur progression, leur engagement et les résultats obtenus grâce à un suivi entièrement personnalisé, adapté à leurs objectifs.
CONCOURS
Tu veux changer de vie ?
j’accompagne personnellement chaque candidat dans sa préparation physique pour les concours de l’armée et des forces de sécurité.
Que tu te prépares pour les sélections de l’armée de terre, de l’armée de l’air, de la marine nationale, ou pour les concours de la police nationale et des sapeurs-pompiers professionnels, je construis ton programme sur mesure selon ton niveau et les exigences réelles des épreuves.
Mon objectif : te rendre prêt physiquement et mentalement pour performer le jour J, réussir les tests sportifs et intégrer la carrière que tu vises.
Tu ne sais pas quoi faire à la salle ?
Essaie TAKTIX ENTRAINEMENT
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COMPRENDRE CETTE PROGRAMMATION :
TAKTIX ENTRAINEMENT n’est pas un simple programme : c’est une programmation d’entraînement complète, en continu, mensuelle et sans engagement, conçue pour te faire progresser au quotidien. Axée sur la force, le développement musculaire, la performance athlétique et l’endurance, elle te permet de développer toutes tes qualités physiques de manière structurée.
Tout le monde suit la même programmation, avec des intensités adaptées à chacun, créant une véritable dynamique collective où tu progresses semaine après semaine. Accessible à tous, cette programmation s’adapte à ton niveau et t’accompagne vers une forme physique et des performances exceptionnelles.
EXPERIENCE REQUISE :
Peu importe votre niveau actuel, cette programmation est faite pour vous. Elle est exigeante, mais accessible à tous, car elle s'adapte à chacun grâce à un travail basé sur des échelles d'intensités. L'objectif n'est pas d'avoir un niveau de départ spécifique, mais de progresser au fil des séances.
Rejoignez-nous dès aujourd’hui et laissez notre programme d’entraînement TAKTIX ENTRAINEMENT vous guider vers une forme physique exceptionnelle et des performances athlétiques remarquables.
DECOUVRE
Hugo DE FRANCESCO
Fondateur de TAKTIX Préparation Physique.
Préparateur physique depuis plus de 8 ans et ex-sportif de haut niveau en natation, j’ai toujours placé l’exigence, la discipline et la performance au cœur de ma méthode.
Avec TAKTIX Préparation Physique, j’accompagne tous les profils sportifs : que vous visiez une amélioration de vos capacités physiques, une préparation à un objectif précis (compétition, épreuve, transformation physique), ou que vous souhaitiez simplement devenir plus fort, plus endurant et plus résilient.
Chaque programme est pensé pour être efficace, fonctionnel et adapté à votre niveau, en respectant vos contraintes et vos ambitions.
Rejoignez une communauté qui place la performance et la rigueur au service de votre progression.
FAQ'S
Questions Fréquentes
Tu trouveras ici les réponses aux questions les plus fréquentes sur mes préparations physiques personnalisées pour les concours de l’armée de terre, de l’air, de la marine nationale, la police nationale, les sapeurs-pompiers professionnels, ainsi que le football, le tennis, la natation et l'Hyrox.
J’ai rassemblé ces informations pour t’aider à mieux comprendre mon accompagnement, le déroulement des programmes, et ce que tu peux attendre de ta préparation avec moi.
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À qui s’adressent les programmes TAKTIX ?
À tous ceux qui veulent repousser leurs limites.
Que tu sois candidat à un concours, militaire, pompier, sportif amateur, semi professionnel, professionnel ou simplement quelqu’un qui veut s’entraîner avec un vrai objectif, les préparations physiques TAKTIX sont faits pour toi.
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Quels équipements sont nécessaires pour suivre les entraînements ?
Les entraînements TAKTIX nécessitent les équipements standards d'une salle de CrossFit ou de chaînes de fitness comme BasicFit et Fitness Park.
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Est-ce que les programmes sont adaptés à mon niveau ?
Oui. Chaque programme est structuré et progressif, avec des options pour débutants, intermédiaires et confirmés. Tu progresses à ton rythme, en toute sécurité.
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Est-ce qu’il y a un accompagnement ou un suivi ?
Oui. TAKTIX, c’est aussi un échange humain. Tu peux poser tes questions et demander des ajustements. Tu ne sera jamais seul dans ta progression.
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Quels sont les résultats que je peux espérer ?
Avec TAKTIX, vous pouvez attendre une amélioration significative de votre force, de votre endurance et de votre développement musculaire, quels que soient vos objectifs.
Les entraînements réguliers vous permettent de développer une condition physique complète, que ce soit pour un concours, une pratique sportive ou un défi personnel.
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